Une approche humaine et naturelle : clarté, régularité, résultats durables.
Bilan complet, plan sur mesure et ajustements réguliers.
Un accompagnement personnalisé sans prix excessifs
Deux profils, une même ambition : retrouver équilibre et énergie avec une méthode humaine.
Vous jonglez entre travail, famille et obligations ?
Je vous aide à retrouver une énergie stable grâce à une alimentation équilibrée sans régime, ni culpabilité.
Déjà +50 femmes actives accompagnées.
Mon approche est douce, structurée et motivante.
Vitalité, gestion du poids, confiance en soi : chaque étape de vie peut rimer avec bien‑être.
Un accompagnement respectueux des besoins après 50 ans.
Vous cherchez une routine simple pour (re)trouver énergie et confiance .
Approche durable, sans interdits, centrée sur le comportement.
Amélioration du sommeil, gestion du stress grâce à une nutrition intelligente.
A domicile, sur votre lieu de travail… je m’adapte à votre quotidien.
Des offres qui s’ajustent à vos besoins.
Choisissez le niveau d’accompagnement qui vous convient (l’offre 3 mois est recommandée pour des changements solides).
à partir de 120€ *
Pack Déclic
*Voir modalités
à partir de 270€ *
Pack Transformation
*Voir modalités
Elles me font confiance
Découvrez mon ebook gratuit : « Batch Cooking express ». Le guide pour t’accompagner pas à pas.
"Je peux trouver des plans sur internet"
REPONSE –> « Oui, mais internet ne vous suis pas au quotidien, moi si. Je suis là pour que vous teniez dans la durée.
"J’ai peur que cela ne fonctionne pas sur moi"
REPONSE –> « Justement mon rôle est d’être à vos côtés quand la motivation baisse. Vous n’êtes pas seul(e) et on avances à votre rythme pour atteindre vos objectif. »
"C’est trop cher."
REPONSE –> « Mon accompagnement est pensé pour être accessible, et surtout rentable pour votre santé et votre bien-être à long terme. »
